3/4de van de landmassa in Polen is vlak tot zacht heuvelachtig - ideaal voor wandel- en fietstochten. In het zuiden bevindt zich het Karkonosze-gebergte en de bijna alpine Tatra reikt 2000 meter hoog.
Ten westen van Polen zijn de lage en interessant gevormde Sudeten gelegen met de heerlijke Almen. Bergwandelaars worden hier magisch aangetrokken.
In de dicht begroeide bossen van het Bieszczady-gebergte op 1300 m, helemaal in het zuid-oosten, leven tot vandaag nog speciale eendsoorten, herten, lynxen en wildkatten in vrijheid. Vaak passeren wolven de Russische grens.
Een groot, diep terrein, doortrokken van rivieren, dat aansluit op het gebied met meer dan 2000 masurische meren en in het Noorden overgaat in de Oostzeekust.
