En primer plano: el concepto «Health & Longevity» en el Bodenmaiser Hof
Hotel wellness de 4 estrellas con spa, descanso y hospitalidad de alto nivel.
Ubicación: Germany, Baviera, Bodenmais
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Bienestar holístico
El área de Holistic Wellness está cuidadosamente desarrollada. Spa, rituales, zonas de descanso y ambiente natural crean una experiencia armónica para cuerpo y mente.
Zona de spa y bienestar
Sí
Mundo de saunas
Sí
Tratamientos holísticos / rituales
Sí
Ayurveda
Sí
Terapias tradicionales
Sí
Programas mente-cuerpo
Sí
Clases de yoga
Sí
Materiales naturales y concepto de diseño
Sí
Salas de descanso silenciosas / oasis de relajación
Sí
Longevidad médica
El área de Medical Longevity se centra en regeneración, prevención y vitalidad. Según la oferta, asesoramiento, diagnóstico, tratamientos o programas de longevidad complementan la estancia.
Consulta médica
No
Chequeos de salud
No
Diagnóstico
No
Programas de longevidad
Sí
Medicina preventiva
No
Terapia intravenosa
No
Crioterapia
No
Biohacking
No
Fisioterapia
Sí
Supervisión médica
No
Detox y nutrición
El área de Detox & Nutrition combina cocina saludable, ligereza y disfrute. Las propuestas apoyan la vitalidad sin convertir la estancia en un programa restrictivo.
Programas detox
Sí
Programas de ayuno
No
Asesoramiento nutricional / coaching nutricional
No
Cocina saludable / concepto culinario sano
Sí
Opciones gastronómicas vegetales / veganas
Sí
Alimentos de cultivo ecológico
Sí
Nutrición antiinflamatoria
Sí
Planes nutricionales individuales
No
Curas de zumos / detox con zumos
No
Longevidad activa
El área de Active Longevity ofrece condiciones ideales para movimiento, fitness y actividades al aire libre. Los programas fomentan movilidad, energía y bienestar sostenible.
Área fitness / gimnasio
Sí
Entrenamiento personal
Sí
Programa de actividades guiadas
Sí
Senderismo / senderismo alpino
Sí
Ciclismo / bicicleta
Sí
Deportes de invierno
Sí
Yoga dinámico (p. ej. vinyasa, power yoga)
Sí
Pilates
Sí
Entrenamiento de movilidad / flexibilidad
Sí
Entrenamiento de resistencia
Sí
Retiro de reinicio mental
El área de Mental Reset Retreat favorece calma, mindfulness y regeneración mental mediante espacios tranquilos, naturaleza y rituales relajantes.
Meditación
Sí
Programas de mindfulness
Sí
Gestión del estrés / prevención del estrés
Sí
Desintoxicación digital
No
Programas de optimización del sueño
Sí
Zonas tranquilas / áreas de silencio
Sí
Inmersión en la naturaleza / resonancia natural
Sí
Trabajo respiratorio / terapia respiratoria
Sí
Sesiones de coaching (entrenamiento mental)
No
